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Im Einklang mit der Natur

Barfußgehen ist eine wunderbare Möglichkeit, die wichtigen Fähigkeiten Ihrer Füße zu erhalten. Barfußlaufen in frischem, kühlem Gras entspannt Ihre Füße, das wirkt wie ein Stoßdämpfer und bewahrt Ihren Rücken vor zu starken Erschütterungen. Der unmittelbare Kontakt der Füße mit der Erde tut gut, wirkt entspannend auf den ganzen Körper und die Seele, der Atem fließt freier. Mit etwas Übung, Humor und Mut erfahren Sie, dass Ihr Atem Sie bei jedem Schritt unterstützt, die Kraft der Erde zu spüren, loszulassen, weicher werden zu können. Jeder weitere Schritt bedeutet eine neue Empfindung von wachsendem Vertrauen in sich selbst. In gutem Kontakt mit sich selbst, fühlen Sie sich ermutigt, Neues- Stimmigeres zu wagen. Selbstverantwortlich und mit Freude eine Haltung der Selbstbestimmung im Hinblick auf Ihre Gesundheit einzunehmen.

Leitung: Astrid Klancisar
Bitte mitbringen: Matte, kleines Kissen, Socken, Getränk

Zeit23.06.2019 um 11:00 Uhr bis 13:00 Uhr
OrtNaturForum Bislicher Insel
Bislicher Insel 11
46509 Xanten
Telefon: 02801-988230
E-Mail:: naturforumbislicherinsel@rvr.ruhr
VeranstalterNaturForum Bislicher Insel
Telefon: 02801-988230
Preisangabe18,00 € pro Person