Inhalt
Abgesagt: Yoga - Im Einklang mit der Natur
Mit Yoga den Körper durch sanfte Übungen mobilisieren, dehnen und kräftigen. Die Gedanken durch die Konzentration auf die Atmung zur Ruhe bringen, im Ankommen der Stille sich selbst erkennen. Die Kombination aus Körperübungen, Atemtechniken, Entspannung und Meditation macht Yoga zu einem ganzheitlichen Konzept.
Mitbringen: Yogamatte, Decke und evtl. Kissen
Leitung: Carina Meiboom
| Zeit | 10.05.2020 um 11:00 Uhr bis 13:00 Uhr |
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| Ort | NaturForum Bislicher Insel Bislicher Insel 11 46509 Xanten Telefon: 02801-988230 E-Mail:: naturforumbislicherinsel@rvr.ruhr |
| Veranstalter | NaturForum Bislicher Insel Telefon: 02801-988230 |
| Preisangabe | 13 € pro Person |