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Yoga sanft für den Rücken

Die Kombination von Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen, basierend auf dem Hatha Yoga-Stil, sind der Schlüssel zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden. Der Rücken wird gestärkt, der Körper wird beweglicher. flexibler und zugleich straff. Der Geist kann sich beruhigen. Die achtsame Wahrnehmung für die eigene Körperhaltung wird geschult.

Anmeldung unter 0177- 5816373 // info@solarplexxus.de

Zeit12.07.2019 um 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr
OrtKurpark Yoga- und Entspannungswiese
Klever Straße
46509 Xanten
Preisangabe8,00 € pro Person